追喜歡的女孩子真愛橋使用策略-追喜歡的女孩子－情人節送禮物，讓我們在一起吧

▲桃園市副市長王明德於市政會議中，聽取環保局局長沈志修提出「移動式水質即時監測計畫」專題報告。（圖／桃園市政府提供）

記者楊淑媛／桃園報導

桃園市政府環保局局長沈志修8日於市政會議中，提出「移動式水質即時監測計畫」專題報告指出，該局積極納入創新思維，將目前普遍用於生醫研究領域的「實驗室微縮晶片」運用於水質監測，並在今（106）年測試設備功能，目前正進行晶片與機器連結完善化，預計明（107）年於各事業放流口、污染熱區正式佈點監控，讓監測系統更加自動化、即時化及全天化。

沈志修表示，傳統的環境稽查及管制多以民眾檢舉後發動，查核方式較為被動，常有稽查人員到達現場時，不肖排放業者早已離去，有應變不及、缺乏主動即時預警、污染擴散禍首難查等情況。

對此，環保局結合智慧城市概念，建置環境污染監控中心，藉河川水質天羅地網預警監控系統、廢（污）水自動監測及連線傳輸設備，可將蒐集到的樣本資訊透過網路即時回傳至監控中心分析；環保局更積極納入創新思維，將目前普遍用於生醫研究領域的「實驗室微縮晶片」（Lab-on-a-chip, LOC）用於水質監測。

實施「移動式水質即時監測計畫」有四大優勢，包括：第一、便利優勢，將設備由固定式轉為可攜式，以自動化取代人工採樣，檢測過程無廢液，並可同時分析多項污染物；第二、精準優勢，大幅提升監測數據品質，降低檢測誤差至10%，準確掌握環境變化趨勢；第三、快速優勢，檢測時間可大幅降至15分鐘，並可進行現場即時檢測，獲得高靈敏度優點；第四、經濟優勢，可做微量檢測、減少溶劑使用與樣品消耗量，也具低耗電、長期連線監測優勢，可降低一半的檢測成本。

把妹絕招大公開！教你如何把到「好妹」！

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拖曳以移動

女人百百種，但要怎麼做才能你能把到好妹呢？這個方法就是： 自我提升 。

（同場加映：把妹前，只要一步驟，讓你贏過80%的男人）

為什麼要強調自我提升的重要呢？有個很有趣的社會現象是，假如一個女人給自身的評分為70分，她就會想要找一個80分、甚至是80分以上的男人；反之來說，對於男人，假如他給自身的評價為70分，他就會去找一個低於70分的女人，而他找到的，往往都只會是60分，或者是更低分的女人。會有這現象的原因，可能是因為女人大多都會想要找一個比自己能力強的男人，這可以讓女人享受到被愛及被保護的感覺；而男人則多半不會希望找個比自己能力強的女人，這牽扯到面子問題，及他們渴望被崇拜的心理。

那你給自己打的分數又是幾分呢？

記得在網路上看過篇文章，大意上是有個漂亮女人在一大型網上論壇的金融版上提問說：「怎樣才能嫁給有錢人？」而有個金融家給了這樣的回答：「（前略）這是一筆簡單的”財””貌”交易，甲方提供述人的外表，乙方出錢，公平交易，童叟無欺。但這裡卻有個致命的問題，妳的美貌會消逝，但我的錢卻不會無緣無故減少，事實上，我的收入很可能會逐年遞增，而妳卻不可能一年比一年漂亮，因此，從經濟學的角度來講，我是增值資產，妳是貶值資產，不但貶值，而且是加速貶值。」接著後面也還說了：「用華爾街術語來說，每筆交易都有個倉位，跟妳交往屬於”交易倉位”，一但價值下跌就要立即拋售，而不宜長期持有——也就是妳想要的婚姻。聽起來很殘忍，但對一件會加速貶值的物資，明智的選擇是租賃，而不是購入，因此我們只會跟妳交往，但不會跟妳結婚，所以我勸妳不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方，順便說一句，你倒可以想辦法把自己變成有錢人，這會比碰到一個有錢傻瓜的勝算還要大。希望我的回帖對你有幫助，如果你對”租賃”感興趣，請跟我聯繫。」

從上面這個故事的反面來看，同樣的，男人在抱怨這個女人多好追、這麼妹素質多差之前，是否也該想想自己又有幾兩重？那種所謂的「好妹」又是否會看上這樣的你？怎樣的鍋配怎樣的蓋，所以如果你想找個80分的女人，與其浪費時間去”將就”你的戀愛，還不如利用這些時間去充實自己，尤其是當你對你的愛情有著一定的嚮往和理念的時候。倘若你已碰到了讓你心動的對象，你也可以在一邊喜歡她的同時、一邊去提升自己，畢竟當我們真正喜歡一個人時，就會希望自己能變得更好、能跟他更般配（無論是在精神層面上，或是對生活的期許等等），不是嗎？另外，你要注意的是，你需要提高的是綜合分，而不是單項分。

所以男人，當你在抱怨女人多好追、或是這個妹的素質多差前，先試著提升自己的素質吧！

原文出處：http://ichangego.net/article/266/

商品推薦:與孩子心靈有約：20堂給大人與孩子的靜心啟蒙課

全台灣唯一，邀請學生、教師、家長和校友共學的心靈啟蒙課

三十年教育經驗，一千堂課的感動

課程精華集結：案例＋教案＋練習

一生最重要的一堂課：學習「選擇」過個快樂的人生

曾經捧在懷中、像天使般的孩子，為什麼不再有笑容、一臉冷漠？

明明是溫暖感人的情境，孩子卻輕蔑訕笑，除了尷尬，應該如何回應？

孩子心裡想什麼？孩子到底怎麼了？

這些情況學科老師沒餘力教，

品格教育只治標，治本得從心靈培育著手。

「心靈有約」課程創始於新北市八里的聖心中小學，

是全台灣唯一邀請學生、教師、家長和校友共學的心靈啟蒙課，

從小學三年級到高中二年級，每個聖心的孩子每一年都有完整的一天，和自己的心靈在一起，

由本書作者Rosa老師引導，班級導師和輔導老師陪同，每次學習一個主題，例如：

．小學三年級：在心中種下一顆好種子

．小學四年級：迎接人生第二個十年

．高中二年級：畫一幅人生織錦圖（青少年階段的人生整理）

在這門課中，透過繪畫、攝影、音樂、文字與對話，孩子的心靈被撫觸，感受被理解，

在實作的體驗中，對自己與別人有更深一層的認識，心開始變得柔軟，

一顆柔軟的心，能讓他們看見自己的美麗，找到自己，更有力量走向未來的人生，

也因為經驗過被愛，而有了愛人的能力。

「心靈有約」的涵容，深具力量，為無數的孩子與家庭帶來極大的影響，

除了孩子，父母或家中扮演撫育角色的大人也被邀請來體驗課程，同時也為教師提供心靈的滋養，

甚至應校友要求，開辦校友的「心靈有約」。

本書是Rosa老師集結三十年教育經驗，一千餘堂課的感動，

以「心靈有約」課堂中和校園裡實際發生的故事，輔以教案和實用的練習，

分享與兒童、青少年心靈相遇的過程與啟發，

這些動人的篇章，記錄了孩子成長的關鍵時刻，

孩子看似脫繮的言行舉措，大人的回應方式，成為孩子一生心靈的點滴，滋養抑或浩劫：

?習作時間結束，一張近乎空白的作品，要發怒？還是藉機解讀孩子內心的圖像？

?只要五顆巧克力，啟動孩子開始表達內在的感受，原來他們要的不只是糖？

?孩子踩踏草地、就非得抓昆蟲取樂？透過攝影活動培養他們的美感與慈悲心，開始懂得珍惜萬物。

?大人的主導權和孩子的自主權，這場永無止境的拉鋸戰，大人要「靜」，成為孩子學習的典範。

?校園中各種形式的霸凌，包括肢體衝突與人際關係的孤立斷裂，底層的根源其實是孤獨與無助……

【心靈是什麼？心靈在哪裡？心靈健康的孩子才是真正贏在起跑點。】

著重知識傳遞與物質追求的教育，導致社會上許多人成功卻不快樂。

「心靈有約」透過實作與體驗，引導學生靜心，覺察與聆聽內在的聲音，

找到自我，肯定自己，經驗被愛，也能愛人，這份篤定，是面對生命各階段挑戰的力量泉源。

跟著Rosa老師與孩子心靈互動：

?引導孩子表達內在的感受與思緒，也接受別人與自己的不同

?透過音樂與孩子的心靈調頻

?請孩子畫人一幅織錦圖，鳥瞰現階段的人生

【調整看孩子的視角，開始與孩子的心靈對話。】

「我們和孩子同為人類，只是他們年份短，是資淺人類。」

以這樣的認知為基礎，才能取得孩子的信任，開始澆灌滋養孩子的心靈。

我們成人能做的是就是為他們增能，確保大方向不要錯，

最重要的是，讓他們學習「選擇」過個快樂的人生。

跟著Rosa老師與孩子的心靈對話：

?練習「有一顆柔軟的心並不等於脆弱」

?透過活動，帶孩子了解沉默的好人如何成為暴力事件的共犯

?畫一張圖，開啟對話，聽到孩子真正的心聲

【寧靜篤定的大人，才能引領孩子走向豐美的未來。】

成長中的孩子如脫繮的野馬，父母及教育工作者猶如騎在馬背上的牛仔，

需要培養靜心的能力，才能辨識孩子雜亂的能量是因為缺乏方向感，進而欣賞他們內在的活力，

才能成為孩子心靈之依歸，與孩子一起面對未來。

跟著Rosa老師學靜心：

?蓋一座心靈小屋，隨時可充電，因應充滿挑戰性的教育環境

?孩子是天使還是惡魔？善與惡未必是天性，但絕對是選擇，教育的目的正是維護最好的環境，讓孩子有機會做最佳選擇

?心靈陪伴者基本的操練：孩子的愛，籃子裡的水……

本書特色

1.全台灣唯一，邀請學生、家長、教師、校友共學的心靈啟蒙課

2.三十年教育經驗，超過一千堂課的心得，課程精華集結

3.包含案例分享、教案與練習

4.特別針對超載的教育工作者與父母設計靜心課

5.收錄進階練習，適合包括學校班級、成長團體、企業部門等人數較大組織

【教育工作者、心理學家、諮商師、家長、校友誠心推薦】

透過這本書，我們有機會追隨Rosa多年來的教學經驗、與老師及學生之間的互動，深入她眼中的世界。閱讀這本書，不只是一段愉悅的時光，也將是一趟啓蒙的旅程。Rosa的智慧與創意，對她的家人、親近的友人與所有認識她的人，是上天賜予的珍貴禮物，現在，成為她讀者的你，也將擁有這份禮物。──丁松筠神父（光啟社副社長）

心靈照顧好了情緒自然穩定，情緒會影響健康，也會影響學習效果，幫助孩子認識自己的心靈，學會呵護自己的心靈才是該花時間去經營的。──王先逸助理教授（國立陽明大學解剖學及細胞生物學研究所）

學校的導師，從事生命教育的教師，各學科老師想來一場班級活動課時，這是一本祕笈和寶典。──林思伶教授（教育部前政務次長）

我們於二○○三年開始了「心靈有約」，這門課逐漸成為學生最喜歡的課程之一，我想我們終於找到一種適合兒童與青少年的心靈培育方式，我們非常樂於與各界的家長及教育工作者，分享這份禮物。──孫知微修女（聖心女中創校修女）

台灣的教育太著重於知識的傳遞與物質的追求，導致學生總是往外尋找自我、定義自我。透過「心靈有約」的實作與體驗，學生得以認識更高層的靈性我，找到最美麗的自己。美能柔軟人生，美能找回自己，甚至超越自我。──陳美琴副教授（輔仁大學醫學院臨床心理學系）

作者擅長設計活動和歌曲選用，課程常能抓住孩子的心靈，並給孩子留下難忘的回憶。讀者可運用這些教材，更值得學習聆神功夫，師生都將受益。──鄭玉英教授（「懷仁全人發展中心」諮商心理師及督導）

「心靈有約」課程讓兒童及青少年，透過藝術表達、音樂、文字、對話，深深體會被愛的經驗，並且關照自己的生命，讓自己的心更柔軟、有溫度……最重要的是，讓孩子有被理解的機會......讓他們確知有一位大能者，守護他們的生活，看重並且深愛著他們，這樣的體會，希望讓他們更有力量走向未來的人生，也因為經驗被愛而有能力愛人。──劉綺芍老師（光仁中學輔導主任）

「心靈有約」讓我正視自己逃避的問題，省思親屬間的連結，也發現條列整理之後更明白改善的方向。「心靈有約」帶領孩子看自己、理出自己的想法、自省，然後隨時學習、終身學習，這樣的方式比任何制約式的公民教育還要能教化孩子成為友善、關懷的地球公民。──May Wu（家長）

「心靈有約」是每位聖心人共同的回憶。短暫的與世隔絕，隱身於美麗的校園中，全心與自己相處，並且感受每一次呼吸。即使已經相隔多年，對於那樣的感受我仍記憶猶新。我想我們都需要有段沈靜的時間，尤其是在這樣嘈雜的生活環境中。──王思方校友（台灣首府大學幼兒教育學系）

藉由攝影或繪畫，學生看到了自己的渴望，聽到了彼此內心的聲音；有時候，不知不覺間，生命的問題，竟然由徬徨無助，變得豁然開朗。──林佳紋老師（聖心女中校友）

王漪老師用很多美好、簡單的事物和生活的經驗，帶領我們鋪出一條能幫助自己和別人遇見「生活的天主」的路。──金銀貞修女（聖心修女會）

每個學生每一年有一天這樣的日子，心靈被碰觸，感受被理解，那種心頭一顫、暖暖的、卻又有點酸酸的感覺……，只要你感受過，便能理解那樣的涵容，深具力量。──許?尹老師（聖心女中輔導主任）

我將Rosa老師的課程稍做調整，每次一點點在課堂上嘗試，我驚喜於孩子們的創意，我看到孩子們不同於以往課堂上的一面，我感受到他們的改變……從他們的作品中我讀到了他們內在的想法，使我能用新的眼光欣賞他們。深深感謝老師的課程，不只改變了我，也讓我的孩子們有機會看到不同的自己。──林岱瑩老師（新北市青山中小學教師）

已追蹤作者：[修改]
作者：王漪(Rosa Wang)

新功能介紹
出版社：本事出版社

新功能介紹
出版日期：2016/05/24
語言：繁體中文

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